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Categoría: Dieta

Empanadillas de atún, rápido y delicioso

Por: Roberto Peralta | 10 Comentarios | | Categoría: Dieta, Recetas con vídeo, Recetas de cocina, Recetas de pescado | Tags : , , , , ,

Hoy os dejo una nueva receta con vídeo, empanadillas de atún, que están para chuparse los dedos. Lo mejor de todo es que se trata de una versión muy ligera en la que no usamos ni gota de aceite, que también tenemos sitio para las recetas ricas si estamos a ... más

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Crema de pollo y verduras, una receta de cocina muy ligera

Por: Roberto Peralta | 3 Comentarios | | Categoría: Dieta, Recetas con vídeo, Recetas de cocina, Recetas de cremas, Recetas para la crisis, Thermomix | Tags : , , , , ,

Hoy os dejo una receta de cocina con vídeo, crema de pollo y verduras, que es realmente muy ligera y fácil de preparar. Como alguien había pedido recetas más ligeras y también se comentaba que si usaba mucho aceite… pues en la receta de hoy no se usa ni gota. ... más

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Ensalada César con tacos de queso, una nueva receta ligera ideal para dietas

Por: Roberto Peralta | 2 Comentarios | | Categoría: Dieta, Recetas de cocina, Recetas de ensaladas, Recetas de pollo | Tags : , , , , , , , , , ,

Hoy os dejo una nueva receta de ensalada, ensalada césar con tacos de queso, para salir de la rutina de tomar siempre las mismas ensaladas que terminan cansando. Los ingredientes para la salsa de esta receta son los siguientes: – 2 yemas de huevo – 80 gr de queso parmesano ... más

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Espuma de crema de verduras, una receta original y muy sana

Por: Roberto Peralta | 4 Comentarios | | Categoría: Dieta, Recetas de cocina, Recetas de cremas, Recetas de verduras | Tags : , , , ,

Hoy os dejo una receta estupenda para esta época en la que tenemos que perder los kilos de más que hemos acumulado en las fiestas navideñas. La espuma de crema de verduras es una original manera de tomar crema de verduras para salir un poco de la rutina de las ... más

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Año nuevo y adelgazar toca, crema de verduras y ahorramos un poco que hay crisis

Por: Roberto Peralta | 0 Comentarios | | Categoría: Comentarios, Dieta, Recetas de cocina, Recetas de cremas, Recetas de verduras | Tags : , , , , ,

Ya tenemos el año nuevo encima y empieza la temporada de quitarse los kilos de más que hemos acumulado en estas fechas navideñas. Ahora empezarán a proliferar los anuncios de dietas milagrosas, de planes de ejercicios y mil cosas más. Pero lo único que yo creo que es necesario, y ... más

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